その時は来た

 夕飯を食べて、歯磨きをして、体を拭いて、そして午後9時の消灯時間になったので、イヤホンでラジオを聞きながら、今日の昨日と同じように何回もおしっこに行くのだろうと思っていました。
 しかし、夜中の11時頃、いつもと違う感覚が襲ってきました。そう便意です。そして・・・

ウンチが出た
ウンチが出た

頻尿はなくなった

 排便の後は心も体もスッキリして、更に夜中のおしっこは1回だけでした。原因としては、宿便で腸が膨張し、膀胱が圧迫されていたからではないかと考えましたが、とにかく、よかったです。