今日のリハビリ 　手術後、初めて病院の外に出ました。病院の裏庭辺りを１ｋｍほど散歩しました。久々のア...

満月に訴える 　朝５時の歩行訓練、満月に近い月のため、結構、明るい夜明け前でした。しばし満月を眺めて...

抜糸（傷口の写真が出てくるので苦手な人は注意） 　昼食後、リハビリまで約１時間あるので、テレビを見な...

服用を止めた翌日 　今日は今日とて、いつものように、オールナイトニッポンゼロを聞くために、というより...

今日のリハビリ 　服用を止めてから１時間しか経過していないので、リハビリでの影響は全くなく、新たに自...

服用を続けるのか、続けないのか、それが問題だ

運動不足解消計画の実行 　ということで早速、下のイラストのとおり、約７km歩きました。その他、腕立て...

運動不足解消計画 　桜の開花予想日に温度の合計を使用しているのであれば、退院予想日に歩行距離の合計を...

桜を見ていて 　オールナイトニッポンゼロが終了した朝の５時、デイルームの窓から夜明け前の桜をぼんやり...

運動不足 　いつものように夜中の３時に起きました。起きるたびに体力が回復していることがわかります。そ...