徒歩から走行へ

 前回の投稿では、仕事復帰までの過程を説明しましたが、今回は、連続で10km走ることができるようになるでの過程を説明します。以下のとおり、徐々に走る距離を伸ばしながら、5月19日には連続して10kmを達成しました。4月6日の手術から約1ヶ月かかりましたが、体力的には、ほぼ回復したといっていいでしょう。
 また、下表からは、5月7日から走行距離が急激に伸びています。これは前日の5月6日の通勤において、乗り換え時や横断歩道を横断する時に自然に走ることができ、背中の痛みもほどんど感じなくなっていたため、もう走ることができると自覚したのです。ディオが時間を止めることができると自覚したように。つまり、気合を入れたということです。

体力回復
体力回復